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土用の養生

ブログ 土用の養生 自然界からのガイダンス

2022年大暑の漢方養生と自然界からのガイダンス

2022/7/23  

    藤巻大暑の時期に健やかに豊かに暮らすための漢方の養生をお伝えします。 自然界からのガイダンスとは、メディスンカードを使って私が自然界と対話して受け取ったもので、心を整えるた ...

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2022年穀雨の漢方養生と自然界からのガイダンス

2022/4/20  

穀雨の時期に健やかに豊かに暮らすために、必要な漢方の養生生活やメディスンカードを使って私が自然界と対話して受け取ったものです。   穀雨の漢方養生 穀雨とは、4/20から立夏(5/5)までの ...

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立春までの18日間は、食物と情報のプチ断食がおすすめ !

2022/4/13 2022/1/17  

2022年は、1/17から冬の土用に入ります。 この土用にちょっとした工夫をすれば、これから暖かくなる春に花粉症や肌あれなどで悩むことなく、快適に過ごすことができます。 そんな冬の土用に大切なことを漢 ...

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冷えや乾燥で流行る感染症予防のための冬支度

2021/10/23 2021/10/21  

秋晴れの気持ちいい天気ですね。 朝晩の冷え込みで、今、お布団の温かさに幸せを感じます!   近所を散歩していると、木々が少しずつ色づき始めました。 今、木々が色づくには最適な寒暖差や乾燥です ...

© 2022 すてらす 薬を売らない薬剤師・藤巻祥乃がご案内する漢方というライフスタイル