日常の不調から学ぶ冬の養生「閉臓編」

日常の不調から学ぶ 冬の養生「閉臓編」 <女性ホルモンと更年期>   更年期のケアは、いつから始める? 女性は、プレ更年期と言われる30代後半から心と身体の変化を感じ始めます。 … 続きを読む 日常の不調から学ぶ冬の養生「閉臓編」