藤巻暑くなり出して、夏に起こりやすい不調といえば、「熱中症」や「夏バテ」 お客さまに伝える夏の養生をちゃんと覚えてますか？ 体内に熱がこもらないように、熱を冷ます食材を摂ったり、涼しい時間帯に適度に体 … 続きを読む 夏の不調の原因は、もしかしたら無自覚の「冷え」からかも！