冷えのお悩み

寒くなってくると、手足の先や下半身が冷える女性が増えます。 そんな冷えを感じているあなたは、しっかりと冷え対策はされていますか。 漢方では、冷えは「冷え症」という病気として捉えていて、昔から「冷えは万 ...

「冷えは万病のもと」と言われるくらい、冷えると頭痛、肩こり、胃痛、生理痛など、さまざまな身体の痛みや不調が出ます。 しかも、身体症状だけでなく、不眠、気持ちが落ち込む、不安など精神的な症状も引き起こし ...

藤巻暑くなり出して、夏に起こりやすい不調といえば、「熱中症」や「夏バテ」 お客さまに伝える夏の養生をちゃんと覚えてますか？ 体内に熱がこもらないように、熱を冷ます食材を摂ったり、涼しい時間帯に適度に体 ...