年別アーカイブ：2022年

日常の不調から学ぶ漢方基礎シリーズ 秋の養生「容平編」 漢方を武器にして健康をサポートする上で体質を見極めるのと同じくらい大切なことは、「季節からの影響」を知ること。 そして、その「季節からの影響」を ...

皆さんは「〇〇体質」だからと、自分の不調や病気を諦めていることはないですか？ 例えば、喘息、アレルギー性鼻炎、子宮筋腫、卵巣嚢腫、ポリープ、頭痛、繰り返す皮膚トラブル・・・など それって本当でしょうか ...

  5/30に日常の不調から学ぶ夏の養生「蕃秀編」を開催しました。 ご参加いただいた皆さま、心をお寄せ頂いた皆さま、ありがとうございました。   夏は高温で「陽」が高まりやすく、汗 ...

  継続とグループの良さを再認識！ 第4月曜日は、第1期のケーススタディクラスを開催しています。 復習用の動画の準備をしていたら、第1期の皆さんの変化に、感慨深くなりました。 この第1期のク ...

寒い日が続いていますが、昨日、友人から「メジロを見たよ♪」と聞きました。 梅が咲く季節になると、メジロが木にとまって花の蜜をすう姿が見られることから春を告げる鳥の1つにメジロが入っています。 今、寒さ ...

人生を健やかで豊かに暮らすために、体を整えるのと同じくらい、心を整えることは大切です。 心と身体は、車で言うと両輪。 左右の両輪が同じように整っていないと、スムーズに前に進めません。 そのため、漢方で ...

不調や病気のお客さまが「薬に頼るだけでなく、根本的に体と向き合って幸せに暮らしてほしい」と考えている薬剤師さんや登録販売者さんからこんなご相談をよく受けます。   食事や生活習慣の見直しが大 ...

寒さや夏の冷房などの外側からの一時的な冷えなら、暖かいものを飲んだり、お風呂や暖房で体を温めれば、すぐに冷えは改善されます。 しかし、慢性的に体の冷えがある場合、何だか体がだるかったり、頭痛、生理痛、 ...

春は、卒業、転勤、年度末など、社会の中での環境の変化が多い時期です。 そんな変化の時期に、学校や会社ではないけど、嬉しい卒業のご報告を頂きました。   がんセンター卒業の嬉しいご報告 以前、 ...

漢方で私たち人の体は、「氣」「血」「水」という３つの成分で作られていると考えています。 氣-生命エネルギー、免疫力。 血-血管のなかを流れて全身に栄養を運ぶもの(血液だけではない)。 水-体のなかにあ ...